分享:

冒個(gè)炮動畫創(chuàng)作《抖腿——加重焦慮》健康醫(yī)療知識科普

首頁>醫(yī)學(xué)醫(yī)療健康

動畫制作Flash動畫制作二維動畫制作動畫視頻制作MG動畫制作科普動畫制作扁平化動畫制作健康知識動畫制作

播放:2185
發(fā)布時(shí)間:2019年02月22日

冒個(gè)炮動畫創(chuàng)作《抖腿——加重焦慮》健康醫(yī)療知識科普:



抖腿——加重焦慮

上海市第一人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師 吳云成

很多人在焦慮、緊張的狀態(tài)下,會做出各種各樣的小動作來緩解自己的情緒,比如抖腿、轉(zhuǎn)筆、打響指等。這些習(xí)慣有個(gè)共同特征:容易形成心理上的依賴。有些人依賴抖腿等小動作來緩解焦慮,結(jié)果往往演變成不做小動作就會加倍焦慮。

有種抖腿其實(shí)是病,醫(yī)學(xué)上叫“不寧腿綜合征”,抖腿同時(shí)伴有強(qiáng)烈的疼痛、灼燒等不適感,還常有腿部痙攣現(xiàn)象,而且這種狀況常在夜間發(fā)生。

不過,抖腿在多數(shù)情況下并非疾病,也沒有特別大的不良影響。但在社會文化中,抖腿是一種很不雅的行為,會引起旁邊人的不滿。可以用運(yùn)動、娛樂等積極健康的方式替代。


推薦閱讀:

《唇腭裂患兒剛做完手術(shù)可以吃哪一類食物?》冒個(gè)炮健康醫(yī)學(xué)知識科普動畫視界

《奄奄一息;yǎn yǎn yī xī》冒個(gè)炮中華民間故事視界

育兒知識科普:想要孩子維生素D充足,應(yīng)該怎么做呢?

《喝醉后做一些運(yùn)動出點(diǎn)汗就能盡快醒酒嗎?》冒個(gè)炮健康醫(yī)學(xué)知識科普動畫視界

《偃旗息鼓;yǎn qí xī gǔ》冒個(gè)炮中華民間成語故事動畫視界

《口腔潰瘍都是因?yàn)槿狈S生素嗎?》冒個(gè)炮健康醫(yī)學(xué)知識科普動畫視界

《燕雀處堂;yàn què chǔ táng》冒個(gè)炮中華民間成語故事動畫視界

《白化病是種什么病呢?》冒個(gè)炮健康醫(yī)學(xué)知識科普動畫視界

《羊質(zhì)虎皮;yáng zhì hǔ pí》冒個(gè)炮中華民間成語故事動畫視界

《出于安全考慮兒童不宜坐在汽車的哪個(gè)位置?》冒個(gè)炮健康醫(yī)學(xué)知識科普動畫視界

最近發(fā)表