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《運動傷膝蓋不如不運動?》彎彎生活知識科普動畫視頻制作

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發(fā)布時間:2023年03月21日

運動傷膝蓋不如不運動?

運動傷膝蓋不如不運動?.jpg


關節(jié)表面是一層軟骨

軟骨營養(yǎng)和代謝交換是通過交替擠壓放松進行的

不運動容易導致關節(jié)軟骨“營養(yǎng)不良”

腿部肌肉力量也會下降

導致膝關節(jié)無力

引發(fā)相關病變


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