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冒個(gè)炮動(dòng)畫創(chuàng)作《糖尿病人咳嗽可喝什么湯?》健康生活知識(shí)科普

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發(fā)布時(shí)間:2019年02月25日

冒個(gè)炮動(dòng)畫創(chuàng)作《糖尿病人咳嗽可喝什么湯?》健康生活知識(shí)科普:



讀者:請(qǐng)問糖尿病人咳嗽,適合煲哪些湯水調(diào)理?

靚湯姐姐:咳嗽是一種呼吸道常見癥狀。中醫(yī)認(rèn)為,外感邪氣導(dǎo)致肺氣上逆是咳嗽的主因,并以外感咳嗽為多,但長(zhǎng)期不愈也可導(dǎo)致內(nèi)傷咳嗽,故應(yīng)辨別外感與內(nèi)傷咳嗽。外感咳嗽需要辨別是寒咳還是熱咳。寒咳表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、痰色白而清稀、惡寒發(fā)熱、口不渴等,湯水可加入疏風(fēng)驅(qū)寒、宣肺止咳的藥食材,如紫蘇、生姜、苦杏仁、陳皮、豬肺等。風(fēng)熱咳嗽表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、痰色黃而濃稠、口渴咽干、發(fā)熱等,湯水可加入疏風(fēng)清熱、宣肺祛痰的藥食材,如菊花、百合、川貝、雪梨、金銀花、豬肺等。


飲食控制是糖尿病患者控制病情的基礎(chǔ)措施之一,關(guān)鍵還是避免過多的熱量攝入。通常血糖控制欠佳且食欲旺盛者,一般不推薦再額外喝肉湯,特別是高湯一類。若確實(shí)想喝,可控制一下血糖,喝一些不要放太多肉的湯,且湯的熱量也要算在一天的總熱量中。

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