動畫制作《怎樣從精神上戰(zhàn)勝頸椎??？》健康知識科普動漫宣傳片

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在這個飛速發(fā)展的年代，手機、電腦已經(jīng)成為生活中不可缺少的工具，很多人因此成為了低頭一族，那么這種高科技在會給我們帶來各種便利的同時，又會給我們帶來哪些負面影響呢?其中最常見的、也是最讓人頭痛的便是頸椎病了，那么針對頸椎病，有沒有什么戰(zhàn)勝方法呢？

1、樹立戰(zhàn)勝疾病的信心： 了解有關頸椎病的醫(yī)學知識，配合醫(yī)護人員的治療，這樣可增強信心，又可在日常生活中保持自信樂觀態(tài)度。

2、消除治不好的悲觀心理：如嵴髓型頸椎病可引起截癱，但不是每個患者都會發(fā)生，只要治療得當，也可避免，或經(jīng)治療可好轉(zhuǎn)。

3、消除急于求成的急躁情緒：頸椎病是一個慢性病，病程很長，因此在治療上也需要一個相應長的時間，方可顯出療效，過分急躁，只會影響療效。

4、對治療無效者要加以正確引導：晚期病人或者手術失敗病人，容易悲觀厭世，為此，必須加強引導，使患者多接觸社會，培養(yǎng)生活興趣及多方面情趣，從而在精神上獲得生活的樂趣和信心。

5、鼓勵患者多做適當?shù)倪\動。大多數(shù)頸椎病患者出現(xiàn)頭暈癥狀，嚴重的還會出現(xiàn)惡心嘔吐，因此往往會對運動產(chǎn)生恐懼，認為運動會加重癥狀。必須排除這種心理負擔，只有在間歇期和慢性期做適當?shù)倪\動，才有助于恢復健康。

6、發(fā)揮心理治療的積極作用：暗示治療可使頸椎病所出現(xiàn)的心慌、胸悶、腹脹、頭痛、多汗，甚至出現(xiàn)的上下肢麻木、酸脹及性功能下降等癥狀得到改善。

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