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《有氧運(yùn)動(dòng)可以消除皮膚暗沉嗎?》生活科普健康知識(shí)動(dòng)畫片

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發(fā)布時(shí)間:2022年05月24日

有氧運(yùn)動(dòng) 799.jpg


女性皮膚暗沉很大的原因是由于內(nèi)分泌和毒素沉積造成的。慢跑、游泳、騎行等有氧運(yùn)動(dòng)都能夠增加機(jī)體的新陳代謝,血液運(yùn)行速度加快可為皮膚提供更多的氧氣和營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)肌膚產(chǎn)生更多的膠原蛋白,皮膚的活力也會(huì)有所增長(zhǎng),此外,有氧運(yùn)動(dòng)還可幫助機(jī)體排除毒素,改善心情,讓皮膚充滿活力。

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