冬天為什么“辣么”困？這些方法幫你提神！

分類：醫(yī)學(xué)醫(yī)療健康    發(fā)布時(shí)間：2020年11月27日    點(diǎn)擊：2276次

冬天為什么“辣么”困？這些方法幫你提神：


冬天天氣較冷，很多人鉆在被窩里不愿起床，美其名曰“睡不醒的冬三月”。常言道，“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，于是很多人把貪睡看成理所當(dāng)然的事情。但是生活還在繼續(xù)，“打工”也不能停歇，所以應(yīng)該如何面對(duì)冬日困倦、振作精神呢？

　　

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